Я бы хотела поделиться своими впечатлениями о моих занятиях Йогой Альмин.
Раньше я занималась другими видами йоги, но эта Йога – совершенно другая. Она как-то изменила меня внутри. Я даже могу сказать, что она изменила всю мою жизнь. Я уже занимаюсь ей почти год. Я должна сказать, что нелегко человеку внутренне меняться, заглянуть внутрь себя, понять и оценить свои действия. Эти занятия помогли мне понять взаимосвязь между духовным и физическим. Я научилась освобождаться от негативных эмоций, и мои внутренние органы стали чувствовать себя как-то лучше. Ведь вся суть этой Йоги – открыть доступ Свету и Энергии к каждому нашему органу. Я чувствую, как постепенно освобождаюсь от негативного груза не только моего прошлого в этой жизни, но и от прошлого многих жизней, которые прожила моя душа до этого воплощения.
Это – необыкновенная Йога. Хочется сказать, что я просто «без ума» от нее! Сочетание упражнений с музыкой и голосом Альмин дает мне необыкновенное чувство контакта с Матушкой-Землей и Отцом-Небом. После окончания занятий я испытываю необъяснимое чувство невесомости, вибрирующие энергии, которые не покидают меня еще несколько часов. Эта Йога открыла для меня совсем другой мир, который я совсем не знала, и с которым теперь мне стало намного интереснее жить.
К занятиям Йогой я привлекла свою дочь. Не настаивала. Просто сказала: «Попробуй». Через некоторое время она говорит: «Мама, мы как-то поменялись… А ты вообще какая-то совершенно другая, какая-то ты стала необыкновенная». И я счастлива! Разве это не счастье, когда ты испытываешь чувство какого-то духовного подъема, когда ты доволен сам собой? И это самое главное. Когда мы довольны самими собой – все вокруг становится прекрасным!
Тина (Чикаго, США)
Более подробная информация о Йоге Альмин: www.almine.ru/yoga/
